Những công thức detox thanh nhiệt loại bỏ mỡ thừa cho cơ thể sau tết

Sau những ngày lễ tết vui chơi tụ tập cùng bạn bè người thân và sử dụng nhiều loại thức ăn dầu mỡ dễ gây nóng trong người cũng như tăng cân thì bạn đang loay hoay tìm cho mình một phương pháp thanh lọc giải nhiệt cơ thể, mong muốn loại bỏ những ngấn mỡ thừa. Hiểu được điều này cuahangnhat.net muốn chia sẻ đến với các bạn những công thức detox thanh nhiệt loại bỏ mỡ thừa cho cơ thể sau tết, hãy cùng tìm hiểu nhé

Thanh lọc cơ thể bằng trà xanh

Kết quả hình ảnh cho Thanh lọc cơ thể bằng trà xanh

  • Trà xanh được xem là một trong những thần dược của phụ nữ Nhật Bản và có vô vàn công dụng trong công cuộc làm đẹp của người phụ nữ nào là chống lão hóa, làm mờ các vết thâm nám đem lại vẻ trẻ trung cho người phụ nữ
  • Bên cạnh đó với những ai hay bị nhiệt cơ thể thì trà xanh là một sự lựa chọn hoàn hảo. Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa cực kì tốt, nên có tác dụng làm tăng chức năng thải độc của gan. Bạn chỉ cần chú ý dùng trà xanh với lượng vừa phải, tránh dùng khi đói và sau khi ăn no để không gây hại sức khỏe.

Thực phẩm giàu Omega – 3

Kết quả hình ảnh cho Thực phẩm giàu Omega – 3

Những thực phẩm giàu Omega – 3 có tác dụng giải độc và bôi trơn thành ruột. Điều này sẽ cho phép các chất độc được loại bỏ ra ngoài cơ thể dễ dàng hơn. Các thực phẩm giàu Omega – 3 có thể kể đến như bơ, dầu hạt lanh, các loại cá béo… nên được thêm vào thực đơn những ngày Tết để thanh lọc cơ thể.

Nước detox chanh và dưa leo

Kết quả hình ảnh cho Nước detox chanh và dưa leo

  • Chanh vốn nổi tiếng là một loại quả chứa nhiều vitamin C và các thành phần giúp cơ thể thải độc. Nước chanh có công dụng rất tốt trong việc làm sạch hệ tiêu hóa. Ngoài ra, vitamin C trong chanh còn là thành phần dưỡng sáng hiệu nghiệm dành cho làn da.
  • Với công thức đơn giản như sau là bạn đã có một loại nước giúp thanh lọc cơ thể cũng như loại bỏ phần nào lượng mỡ thừa trên cơ thể. Sau khi đã làm sạch tất cả các nguyên liệu nào là chanh, dưa leo, bạc hà thì bạn nên thát lát chanh và dưa leo rồi xếp chúng vào bình sạch. Thêm nước vào và giữ bình qua một đêm trong tủ lạnh là bạn đã có một loại thức uống thanh mát, ngon miệng.

Có thể bạn quan tâm: 5 mẹo ăn uống thả ga mà không sợ bị tăng cân vào ngày Tết

Nước dâu tây húng quế

Kết quả hình ảnh cho Nước dâu tây húng quế

  • Dâu tây là loại quả chứa hàm lượng cao chất chống oxi hóa và vitamin. Trong khi đó, lá húng quế có khả năng tăng cường sức đề kháng của cơ thể và chống viêm nhiễm.
  • Khi kết hợp hai thành phần lại với nhau, bạn sẽ có một loại thức uống vừa có chức năng thải độc, vừa bảo vệ sức khỏe cơ thể.
  • Chỉ cần làm theo hướng dẫn sau bạn sẽ thấy thân hình đày ngấn mỡ của mình sẽ thay đổi sau một thời gian sử dụng
  • Hãy rửa sạch những quả dây tây nhỏ và húng quế, chanh thái lát mỏng rồi tất cả vào bình, thêm nước vào và khuấy nhẹ. Bảo quản hỗn hợp trong ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 3 đến 4 giờ trước khi sử dụng. Loại thức uống ngon miệng này không chỉ giuso cơ thể bạn sảng khoái mà còn tránh được tình trạng nhiệt miệng, nóng trong người làm giảm bớt lượng mỡ thừa trong cơ thể

Detox từ nha đam – Chanh

Kết quả hình ảnh cho detox Nha đam - Chanh

  • Nha đam ngày càng được biết đến nhiều hơn nhờ tác dụng trong chữa bệnh cũng như làm đẹp. Nha đam giúp thải độc và làm sạch các bộ phận tiêu hoá.
  • Hỗ trợ làm sạch gan, túi mật và các chức năng đường tiết niệu. Hơn thế nữa, nó còn giúp carbohydrates và chất béo trong thức ăn được chuyển hoá thành năng lượng một cách dễ dàng nhất thay vì bị tích trữ gây ra tình trạng béo phì. Nó cũng giúp kiểm soát bệnh tiểu đường và cân bằng lượng đường trong máu của bạn bằng cách làm chậm sự hấp thụ đường.

Từ khóa:

  • Công thức thanh nhiệt cho cơ thể
  • Phuong phap giam can hieu qua
  • Công thức giảm cân nhang chóng
  • Nước detox cho cơ thể
  • Giảm cân bằng nước deto

Gửi phản hồi

%d bloggers like this: